Centre d'Écoute Montérégie

Comment améliorer votre santé mentale après 50 ans ?

Avec l’âge, le bien-être mental peut être mis à l’épreuve en raison de changements dans la santé physique, de la retraite ou de l’éloignement des proches. Cependant, il est possible d’adopter des stratégies efficaces pour améliorer et préserver sa santé mentale après 50 ans. Maintenez des relations sociales actives L’isolement social est l’un des principaux […]

Écoute Bienveillante – contre l’isolement social

Écoute et Solidarité : Ensemble contre l’isolement.   Centre d’Écoute Montérégie et Projet RADAR : une écoute attentive au cœur de la communauté Au cœur de Chambly, le Centre d’Écoute Montérégie brille comme un exemple d’empathie et d’engagement au sein de la communauté. Fondée en 2006, cette organisation à but non lucratif s’est imposée comme […]